Silvester weg – Ostsee

Silvester weg – Ostsee

16.12.2022 | AUSZEITEN

Rein ins neueJahr – Silversterauszeit Basenfasten, wandern und Breathwalken Für mich ist das die Königsklasse der Auszeit. Es stimmt Körper, Geist und Seele wieder aufeinander ein. Basenfasten entgiftet Deinen Körper, Dein Geist kommt zur Ruhe durch die frische Luft,...
Auszeit am Bodensee

Auszeit am Bodensee

16.12.2022 | AUSZEITFASTEN

Einfach nur Sein – MeTime vom Feinsten Sommer Detox, Entgiftung und Entspannung mit Breathwalken Der Sommer ist eine perfekte Zeit um Körper, Geist und Seele in eine ausgewogene Balance zu bringen. Gönnen Sie sich ein paar Tage, die nur Ihnen gehören. Basische Küche,...

Was ist Breathwalken?

26.05.2022 | Breath + Walk

Es musste Bewegung und Beweglichkeit in mein Leben. Joggen mochte ich nicht, Nordic Walking mit den Stöcken fand ich blöd. In Yogagruppen fühlte ich mich deplatziert, Meditation, na ja!?!?! Ihr merkt schon: so richtig war nichts richtig. Also googelte ich weiter und...